姜雅琳在地上走了几步，感觉不到一丝内力，眼里满是惊讶，“真的没有一丝内力了，我去负重越野。”

        “雅琳，不要急躁，循序渐进。”柳平提醒了一句。

        “明白。”

        柳平看着栾雅诗，“雅诗，你也换上训练服，跟姜雅琳一起负重跑。”

        “好。”

        栾雅诗点点头。

        “铁鹰，你在房间等我。”柳平转身走了出去。

        几分钟后，姜雅琳和栾雅诗穿着训练服，背着背囊走出房间。

        “雅诗，雅琳，注意安全。”柳平再次叮嘱二人。

        一名女保安走了过来，给柳平行了一个礼，“先生，我叫红云，铁鹰让我负责二位女士的训练。”

        “好，带她们去吧。”

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