「不要急，心理治疗是需要时间的，我们先从自身开始进行治疗，你说X行为能让你的情绪b较好，请问你曾在X行为後产生空虚和焦虑感吗？」

        「没有。」

        「有男朋友或固定的X伴侣吗？」

        「……有。」

        「那麽我会建议你多多进行健康愉快的X行为，愉快的X行为会让大脑分泌脑内啡，能让人感到快乐，不过不建议每天太多次，注意相关方面的安全，不要受伤和过度，纵yu过度也会伤身的。」陈医生的态度语气非常自然而专业，不会叫人太过尴尬。

        不过唐郁然仍忍不住难为情，脸面微红。

        陈医生再引导他说出一些内心想法和感受，聆听他的话，告诉他，不需要为生病而产生罪恶感，这不是你的错。

        又说不要因为不想麻烦别人而拒绝向别人求助，人都是互相的，你帮我，我帮你，这是正常的事。

        倾诉就是一种发泄，一种治疗，唐郁然首次对别人倾诉，说出後果然稍微觉得轻松一些，痛苦的感觉也缓和了点。

        诊疗时间结束，他对陈医生道谢告别，走出诊疗室，再到柜台批价领药，心想其实来看身心科并不是件多不堪的事，接受了之後，不再那麽的抗拒畏怯。

        周清宁耐心等待他一小时，收起手机起身走向他，关心问道：「感觉如何？」

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